来月经肚子疼怎么缓解？

月经期间伴有腹痛通常为体内寒气过重造成。疼痛较轻时可以用热水袋敷于腹部，并用手轻揉缓解不适。月经期间还要多喝热水，或者红糖茶。而疼痛严重的时候可以服用止痛药进行缓解。

来月经时出现痛经，注意多卧床休息，避免身体劳累。可以多腹部进行按摩，也可以在腹部放置热水袋，具有止痛的效果。其次，还可以多喝些红糖生姜水，也具有止痛的作用。如果疼痛明显，难以忍受，可以给予止痛药治疗。