高脂血症

高脂血症是血液中胆固醇或甘油三酯水平异常升高的代谢性疾病，与心血管疾病风险密切相关，需通过生活方式干预和必要药物治疗控制。

一、分类及核心指标

1.高胆固醇血症：总胆固醇≥6.2mmol/L或低密度脂蛋白胆固醇≥4.1mmol/L，增加动脉粥样硬化风险。

2.高甘油三酯血症：甘油三酯≥2.3mmol/L，常伴随代谢综合征。

3.混合型高脂血症：同时存在胆固醇和甘油三酯升高，风险叠加。

二、特殊人群注意事项

儿童：需排查家族性高脂血症，优先通过饮食（减少反式脂肪）和运动干预。

孕妇：需在医生指导下监测血脂，避免他汀类药物使用。

老年人：合并高血压、糖尿病时需更严格控制血脂，优先非药物干预。

三、干预策略

1.生活方式：每日饱和脂肪摄入＜总热量10%，每周≥150分钟中等强度运动。

2.药物治疗：高风险人群（如冠心病史）可考虑他汀类药物，需定期监测肝功能。

四、监测与管理

建议20岁以上成人每5年检测血脂，高危人群（如肥胖、早发心脑血管病家族史）每年检测。