怀孕不想吃东西怎么办？

怀孕不想吃东西是由于孕激素分泌失调引起的，首先可以遵循少食多餐的饮食原则，可吃一些山楂、酸梅等开胃的食物，同时还要多吃坚果等食物提供孕妇和胎儿所需的蛋白质、维生素等营养。

如果女性在孕期不想吃东西，但没有明显恶心呕吐的现象，可以尽量摄入有营养、易消化的食物，同时可以适当摄入一些新鲜的蔬菜、水果。由于在孕早期胚胎需要的营养不多，所以摄入的食物较少，对胚胎发育没有大的影响。如果在不想吃东西，且伴有严重的恶心呕吐反应，最好去医院进一步治疗。