生完孩子下面松弛了怎么办？

生完孩子下面松弛了可以通过盆底肌锻炼或提肛运动等方式进行改善，如果阴道松弛比较严重，则需要通过缩阴手术治疗。一般生完小孩后会出现阴道松弛的表现，大概需要半年的时间就能恢复。