胃糜烂的人吃什么养胃？

胃糜烂的患者饮食上应当注意选择容易消化的食物，如香蕉燕麦粥、瘦肉粥、青菜粥等食物，同时要注意保证三餐的规律，避免暴饮暴食；适当进行锻炼，提高身体免疫力，对于减轻胃部不适也有帮助。

现在随着生活压力越来越大，生活结构越来越快，不吃早饭的人群是占正常人群的70%左右。胃溃疡的发病和不吃早饭有很大原因。患者应重视胃溃疡，因为胃溃疡长期不进行治疗的话，很可能会导致癌变。在日常生活中一定要吃早饭，避免吃辛辣刺激性的食物，不要抽烟喝酒。莲藕、芋头、小米等对胃恢复是有很大帮助的。