做糖耐量可以走动吗？

做糖耐量试验期间不建议走动，应保持安静状态，以确保检测结果准确反映基础血糖代谢能力。

试验前准备与注意事项：

试验前需空腹8~12小时，前一天晚餐后避免高糖高脂饮食，保持正常作息。试验当天避免剧烈运动，需携带必要证件和既往病史资料，提前告知医护人员用药情况。

试验过程中的血糖监测：

试验开始时采集空腹血样，随后在5分钟内饮用含75g葡萄糖的溶液，之后分别在30分钟、1小时、2小时、3小时采集血样。期间应静坐休息，避免站立、行走或弯腰等动作，防止肌肉活动导致血糖波动。

特殊人群的注意事项：

孕妇需在孕24~28周进行筛查，试验中若出现头晕、心慌等低血糖症状，应立即告知医护人员，必要时终止试验并补充葡萄糖。老年或糖尿病高危人群需提前评估身体状况，必要时调整试验方案。

结果解读与后续建议：

试验后若血糖值超过正常范围，需进一步复查或进行糖尿病相关检查。确诊后应在医生指导下制定饮食、运动和药物治疗方案，定期监测血糖，保持健康生活方式。