拉不出粑粑怎么快速解决？

这种情况可能是消化不良或者便秘引起的。平时不要吃辛辣刺激油腻的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果来促进肠道蠕动，有利于排出大便，也可以适当的按摩腹部，加快肠道蠕动，减轻便秘等症状。

孩子由于年龄发育的特点，有时候会出现肠道功能紊乱、便秘的现象，如果是大便比较干结，解不出大便，家长可以采用开塞露，从肛门给药，由于润滑剂的作用，可以促进宝宝将大便顺利排出。如果大便仍然比较干结，可以轻轻按摩宝宝的腹部，在脐部的周围，顺时针方向轻轻按摩，促进肠道的蠕动。另外，平时要注意给宝宝多喂水，补充含有丰富膳食纤维的蔬菜、水果，以帮助大便的软化。