心率太高，怎么办

心率过高需根据原因处理，静息心率持续>100次/分钟（成人）或儿童>120次/分钟（6岁以下）应警惕，优先排查生理性诱因（如运动、情绪）或病理性因素（如发热、贫血、甲亢），必要时就医。

生理性心率升高：运动、紧张、饮用咖啡等引起的短暂心率加快，通常休息后可恢复，无需特殊治疗，日常避免剧烈运动和刺激性饮品。

病理性心率升高：发热时心率随体温升高而加快，每升高1℃，心率约增加10-15次/分钟，需针对病因（如感染）治疗；贫血患者因缺氧刺激心率代偿性加快，需补铁或治疗原发病。

特殊人群注意：老年人若心率>100次/分钟，尤其合并胸痛、气短时，可能提示心功能异常，需及时就医；儿童发热伴心率过快可能提示严重感染，应密切监测体温和精神状态，避免延误病情。

药物干预原则：若确诊心律失常或心衰，需在医生指导下使用控制心率药物，如β受体阻滞剂等，不可自行用药。优先通过生活方式调整（如规律作息、低盐饮食）控制心率，低龄儿童避免使用成人药物。