五十肩最佳治疗方法？

五十肩也就是肩周炎，肩周炎属于自限性疾病，多数患者在两年内可自愈。平时通过推拿、针灸、外用中药等方法可以促进恢复。症状严重的患者，也可以采取小针刀疗法。症状缓解期，进行肩周的功能锻炼，也有利于恢复肩关节的功能。