2025-03-25
病情描述:小孩个子矮?
主任医师 北京中医药大学第三附属医院
孩子的身高与遗传有很大关系,生长发育过程中,如果发现孩子身高比同龄人要矮很多,应该加强营养的补充,多给孩子吃含钙量高的食物,如牛奶、奶酪、虾皮、豆制品、坚果、海产品等。平时多晒太阳,也可服用维生素d,能促进钙的吸收。多带孩子到户外运动锻炼,也可促进长高。