几天排便一次算正常？

正常成人每天应排便1-2次或者1-2天排便一次，都是正常的。如果患者每周排便次数低于三次，且大便干结，排便费力，则是便秘。平时应多吃新鲜的水果蔬菜，饭后可以出门散步帮助消化。

正常的大便是每天都需要排一次的。这样才能把体内的毒素带出去，所以还能避免大便干燥，如果几天之后才有答辩，那么需要用药来进行调整，或者是平时适量的运动，多吃些新鲜的蔬菜水果，粗纤维的食物，或者空腹喝点儿蜂蜜水，可以起到润肠通便的作用，注意生活起居要规律，不要熬夜。