慢性湿疹怎么治才能去根

慢性湿疹无法彻底根治，但通过规范治疗和长期管理可实现长期缓解。治疗需结合病因控制、药物干预及生活方式调整，以下是关键策略：

一、基础护理与病因控制

避免接触已知过敏原或刺激物，如尘螨、花粉、刺激性洗涤剂。保持皮肤清洁湿润，使用温和无香料的保湿剂，每日至少涂抹1-2次。

二、药物治疗策略

根据病情严重程度选择外用糖皮质激素（如弱效、中效制剂）或钙调神经磷酸酶抑制剂（如他克莫司软膏），急性发作期可短期口服抗组胺药缓解瘙痒。

三、特殊人群管理

婴幼儿患者应避免使用强效激素，优先选择非激素类保湿剂和低敏护肤品；老年患者需注意皮肤干燥问题，加强保湿同时监测血糖变化，避免因糖尿病诱发或加重湿疹。

四、长期生活方式调整

保持规律作息，避免过度疲劳；饮食均衡，减少辛辣刺激性食物摄入；适度运动增强免疫力，但需避免出汗后皮肤刺激。

五、急性发作应对

出现渗出、红肿时，先用3%硼酸溶液冷湿敷，待症状缓解后再涂抹药膏；避免搔抓，可轻拍或冷敷止痒，必要时及时就医。