笋吃多了胃难受怎么办？

笋吃多了胃难受会伴有胃疼，胃胀、反酸等胃部不适的症状；可遵医嘱口服多潘立酮片促进肠道消化，同时口服奥美拉唑等药物保护胃粘膜。可以食用些小米粥、南瓜粥等缓解胃部不适。

因为笋子里面的粗纤维比较多，相对来说不是很好消化，所以吃多了的话是容易导致胃口难受的，这种情况主要是因为不容易消化导致的，因此建议注意尽量不要吃太多，可以考虑口服多酶片助消化治疗，应该是能够改善症状的，平时要注意规律饮食，不要暴饮暴食。