月经不调，多囊卵巢综合征怎么治

月经不调合并多囊卵巢综合征的治疗需综合生活方式干预、药物调节及生育需求，通常以3-6个月为一个治疗周期，需定期复查激素水平和卵巢功能。

生活方式干预：控制体重在正常范围（BMI 18.5~23.9），规律运动（每周≥150分钟中等强度有氧运动），减少高糖高脂饮食，戒烟限酒，避免熬夜，改善胰岛素抵抗。

药物治疗：调节月经周期可使用短效口服避孕药（如炔雌醇环丙孕酮片）或孕激素（如地屈孕酮）；改善胰岛素抵抗可选用二甲双胍；促排卵治疗需在医生指导下使用克罗米芬或促性腺激素。

特殊人群注意事项：青春期患者以生活方式干预为主，避免过早使用激素类药物；育龄期有生育需求者优先促排卵治疗，无生育需求者以调节月经周期、预防并发症为目标；围绝经期患者需监测心血管风险，调整激素替代治疗方案。

长期管理：定期复查妇科超声、性激素六项、血脂及血糖，预防子宫内膜癌、糖尿病、心血管疾病等并发症，建议每年进行一次全面健康评估。