多喝水的作用有哪些？

每天的饮水量在2000毫升左右，多喝水可以起到加快体内的新陈代谢、促进毒素排出、延缓衰老、稀释血液以及保持皮肤湿润等作用，但是一次不宜摄入过量的水，以免患者出现水中毒的症状。

长时间咳嗽通常是由于严重缺水或者呼吸道黏膜形成刺激炎症等造成的。多喝水是能够促进新陈代谢，改善炎症状况，并且防治疾病等，如果在比较严重的情况下，是需要遵循医嘱口服消炎止咳类的药物对症处理。