脚被砸肿了怎么快速消肿？

脚被砸肿了，首先应该明确砸伤的程度，如果是轻微的，可以在24小时内进行冷敷，然后等到24小时以后再选择热敷，就可以起到消肿的作用。另外还可以配合口服活血消肿的药物，要在家多休息。