坏血病是指缺什么

坏血病是指人体长期缺乏维生素C（抗坏血酸）引起的营养缺乏性疾病，多见于饮食中长期缺乏新鲜蔬果的人群，典型症状包括牙龈出血、皮肤瘀斑、伤口愈合延迟等。

维生素C缺乏的主要原因：长期膳食中缺乏新鲜蔬果（如水果、绿叶蔬菜），或因特殊医疗状况（如术后禁食、慢性疾病）导致吸收障碍，婴幼儿若未及时添加辅食也易患病。

典型临床表现：早期表现为疲劳、食欲下降、牙龈红肿出血；进展期出现皮肤瘀点瘀斑、毛囊角化、关节疼痛；严重时可致内脏出血、骨骼病变，甚至危及生命。

诊断与治疗：通过血清维生素C水平检测（正常范围0.1~0.6mg/L）及临床症状确诊，治疗以补充维生素C为主，同时调整饮食结构，增加新鲜蔬果摄入。

特殊人群注意事项：婴幼儿应及时添加富含维生素C的辅食（如橙汁、猕猴桃泥）；孕妇及哺乳期女性需保证每日100mg以上摄入量；慢性病患者需在医生指导下监测维生素C水平。