宝宝可以吃燕窝吗？

孩子可以吃燕窝，但是建议最好是等孩子4-6个月以后再让孩子吃燕窝。这是因为燕窝属于一种高蛋白质的补品，如果孩子太小，胃肠道功能还没有完全发育好，这时候进食不能直接吸收燕窝营养，还有可能会造成胃胀、不消化等症状出现。

首先我们要知道燕窝是一种非常温和的食物，并且它里面所含有可能引起性早熟激素，含量非常低，远远低于我们日常所吃的牛奶、鸡蛋等。同时燕窝中含有非常丰富的唾液酸和蛋白，以及丰富的氨基酸，是其他的食物所无法代替的。所以说宝宝是可以吃燕窝的，但是，由于孩子的吸收能力是有限的，所以说我们吃燕窝也不能吃得太多，每天适量就可以了。一般情况下，4个月以上的宝宝就可以食用燕窝了，尽量一岁前不要使用。在一周岁之后，宝宝的消化系统发育完全，就可以放心的食用了。