火气大流鼻血怎么办？

你首先可以按压鼻根，达到压迫止血的效果。在生活中，你要避免过度的紧张或者焦虑，要保持鼻腔的清洁，以免造成感染。你可以适当的吃绿豆、百合等食物，这些食物具有清热降火的功效。