脚掌抽筋是怎么回事？

脚掌抽筋有可能是长期走路，导致局部肌肉过度劳累刺激引起的，如果你是筋膜炎、关节炎等疾病的患者，也会出现这种症状。你可以适当的休息，通过局部热敷、按摩的方法促进身体不适症状消失。

脚掌抽筋的原因有很多，最常见的原因是缺钙引起，也可能是长时间久站导致，有时作息时间不规律或休息不足，都可能导致局部酸代谢产物堆积，引起肌肉痉挛的现象。建议：就医检查微量元素，明确其原因。