胃食管反流有哪些症状

胃食管反流常见症状包括餐后1小时内胸骨后烧灼感或疼痛、反酸（胃内容物反流至咽喉或口腔）、嗳气（频繁呃逆），部分患者伴吞咽不适或慢性咳嗽。

典型反流症状：餐后30~60分钟出现胸骨后烧灼感，平卧或弯腰时加重，站立后缓解，夜间易发作影响睡眠。

食管外症状：反流物刺激咽喉可引发慢性咽炎、声嘶、反复发作性喉炎；刺激气管导致慢性咳嗽、哮喘，尤其夜间或清晨明显。

特殊人群注意：婴幼儿（0~3岁）因食管下括约肌发育不全，易出现溢奶、哭闹时呕吐；老年人因食管蠕动减弱，症状可能不典型，需警惕误吸风险。

生活方式调整：肥胖者减轻体重（BMI控制在18.5~24.9）可降低腹压；避免高脂饮食、咖啡、巧克力及睡前3小时进食，抬高床头15~20cm减少夜间反流。

药物干预：症状明显时可短期使用抗酸剂或H?受体拮抗剂，需在医生指导下选择，避免长期自行用药掩盖病情。