2025-03-25
病情描述:16岁还会长高吗?
副主任医师 北京中医药大学东直门医院
16岁的孩子正处于青春发育期,还是可以长高的。平时注意养成良好的生活习惯,早睡早起,不要熬夜,保证充足睡眠,适当运动,多做跳跃运动。饮食上不要挑食,保证各种营养摄入,可以多吃些富含钙的食物,可以促进骨骼的生长,促进长高。