注意力不集中？

注意力不集中与很多因素有关，睡眠不足、过度劳累、生活环境较差、心理压力较大、营养不良等。若经常出现出现这种情况，应立即就医进行全面检查；若确诊脑血氧不足所致，可服用营养神经等药物治疗；平时养成良好的生活习惯等。

注意力不集中老走神可能就是因为缺维生素和心理的因素而导致的或者是其他的疾病而引起的平时应该要保持良好的心情和心态多参加一些户外的运动锻炼自己的身体加强营养和体质多喝水禁忌吃一些辛辣刺激的