2025-03-27
病情描述:豆浆可以空腹喝吗?
主任医师 扬州大学附属医院
豆浆在空腹状态下是不可以饮用的。因为豆浆中蛋白含量比较高,空腹状态下无法充分吸收豆浆中的营养物质,相反还会造成胃肠道负担,引起腹痛、腹胀、腹泻等症状。所以在饮用豆浆时最好搭配一些食物进食。
主任医师 北京清华长庚医院
豆浆是不可以空腹喝的,因为豆浆是蛋白质含量比较高的一种食物,在空腹饮用后,会代替淀粉作为热量消耗掉,导致机体无法吸收,使体内营养失去平衡,还会加重消化系统以及泌尿系统的负担,对身体健康是不利的。