肚子不舒服想拉屎拉不出来怎么办？

肚子不舒服想解大便但是解不出，多考虑是便秘造成的。可以先多喝蜂蜜水或者是多吃一些香蕉，促进粪便的排出。同时也需要顺时针按摩自己的腹部，促进肠道蠕动。如果便秘症状比较严重，可以选择口服乳果糖治疗，或者是采用开塞露辅助通便。

肚子不舒服，并且出现想拉屎拉不出来的情况，一般考虑是消化不良引起的表现，建议你多吃新鲜的蔬菜水果以及富含膳食纤维的食物，多喝水，可以按照顺时针的方向按摩腹部，对此症状有一定的改善作用。