神经性皮炎好了3年又犯了怎么办

神经性皮炎反复发作需结合诱因管理与规范治疗。首次发作后3年未复发，再次出现需排查环境变化、精神压力、皮肤刺激等因素，及时干预可控制症状。

一、明确复发诱因：回顾既往诱发因素，如工作压力大、接触化纤衣物、睡眠障碍等，针对性规避。青少年因学业压力、内分泌变化易复发，需注意情绪调节；中老年患者多因皮肤干燥、慢性刺激，需加强保湿。

二、规范局部护理：避免搔抓、热水烫洗，选择温和无刺激的保湿霜剂，尤其干燥季节每日2-3次涂抹。面部慎用激素类药膏，儿童需用弱效制剂，连续使用不超过2周。

三、科学药物干预：外用钙调磷酸酶抑制剂（如他克莫司软膏）可减少复发，瘙痒剧烈时口服抗组胺药（如氯雷他定）。需在医生指导下使用，避免自行增减剂量。

四、特殊人群建议：孕妇禁用口服药，哺乳期女性优先局部用药；糖尿病患者需严格控制血糖，预防皮肤感染加重。建议记录复发周期，在季节交替前提前加强护理。