浓汤宝对身体有害吗？

浓汤宝属于鲜味剂，其中含有大量的盐以及味精、钠等成分，适当的食用不会对身体造成太大的危害，但是也没有好处，如果食用太多，则可能会增加患有高血压的几率。建议你在平时保证饮食的合理性，多吃新鲜的蔬菜水果。

浓汤宝其实和味精、鸡精是一样的东西，就是鲜味剂。浓汤宝没有营养的，再有营养的东西被这样浓缩，也破坏掉了。浓汤宝中的钠含量普遍高，浓汤宝放得越多，汤味道越重，代表着钠越多。由于肥胖及高血压病都跟钠摄入过多有关，所以这类食品还是不易经常食用。长期用是不好的，里面都是味精，对宝宝成长不利，有时间就自己熬高汤，冰冻起来，效果会更好，不过偶尔吃一点点没事，建议平时食物还是以新鲜为主。