来大姨妈了怎么止痛

来大姨妈时的疼痛可通过非药物干预和药物辅助缓解，具体方法需根据疼痛类型和个人情况选择。

原发性痛经：日常可规律运动增强体质，经期避免生冷刺激，热敷腹部促进血液循环。疼痛明显时可短期服用非甾体抗炎药（如布洛芬），但需注意用药禁忌。

继发性痛经：需先明确病因（如子宫内膜异位症、子宫肌瘤等），建议及时就医检查。治疗以控制原发病为主，医生可能根据情况开具避孕药或激素类药物调节激素水平。

青少年女性：青春期初潮后1~2年痛经较常见，多数随年龄增长缓解。若疼痛严重影响生活，应尽早就诊排除器质性病变。

围绝经期女性：若既往无痛经突然出现或加重，需警惕妇科疾病，建议进行妇科超声等检查，明确是否存在子宫腺肌症等问题。

特殊人群：孕妇经期疼痛需谨慎用药，建议优先采用非药物方法；哺乳期女性应咨询医生后再使用止痛药，避免药物通过乳汁影响婴儿。