月经前小腹疼

月经前小腹疼多为经前期综合征（PMS）表现，通常在月经前1-2周出现，伴随乳房胀痛、情绪波动等症状，多数人随月经来潮后缓解。

原发性痛经：多见于年轻女性，与子宫平滑肌强烈收缩、前列腺素分泌过多相关，疼痛集中在下腹部，可放射至腰骶部，持续数小时至1天。

子宫内膜异位症：疼痛程度随月经周期加重，可能伴随性交痛、不孕，需通过超声或腹腔镜检查确诊，育龄期女性风险较高。

盆腔炎性疾病：疼痛持续存在且伴发热、白带异常，经期或性生活后加重，性活跃女性需警惕，需抗生素治疗。

特殊人群建议：青春期女性可通过规律作息、适度运动缓解；育龄期女性若疼痛加重或影响生活，建议妇科检查排除器质性病变；绝经期女性出现新发疼痛需排查妇科肿瘤。

非药物干预：热敷下腹部、减少咖啡因摄入、补充维生素B6等可能缓解症状，严重时可在医生指导下使用非甾体抗炎药。