2025-03-25
病情描述:跑完步可以泡脚吗?
副主任医师 中山大学附属第六医院
跑步后可以泡脚,但不能在跑步后立马泡脚,以免血液循环过快,对身体健康会造成影响;在跑步后要慢慢的停下来,使身体有一个适应的过程;跑步是一项很好的运动,可以锻炼心肌收缩力,并且有增强体质的效果。