营养性缺铁性贫血的病因

营养性缺铁性贫血主要因铁摄入不足、吸收障碍或丢失过多导致体内铁储备耗尽，血红蛋白合成受影响引发贫血。

一、铁摄入不足

婴幼儿（如6月龄后未及时添加含铁辅食）、青少年（快速生长期铁需求增加）及素食者易因饮食中铁含量不足患病。

二、吸收障碍

慢性腹泻、胃切除术后或长期服用抗酸药会减少铁吸收，胃黏膜萎缩（如萎缩性胃炎）也影响铁吸收效率。

三、慢性失血

女性长期月经过多、消化道慢性失血（如胃溃疡、痔疮）或反复鼻出血会导致铁丢失过多，未及时补充则引发贫血。

四、特殊人群风险

孕妇（需铁量增加30%~50%）、早产儿（先天铁储备不足）及老年人（食欲差、消化功能减弱）为高发人群，需重点关注铁摄入与吸收。

预防建议

优先通过红肉、动物肝脏、菠菜等食物补铁，必要时在医生指导下服用铁剂。定期体检监测血常规，及时发现并干预铁缺乏。