孕妇可以生吃黄瓜吗？

黄瓜能够促使机体新陈代谢，预防机体脂肪堆积，并且能够降低机体的胆固醇，控制体重，所以孕妇是可以吃黄瓜的。妊娠期间不能吃辛辣刺激的食物，如辣椒、小茴香、芥末等，防止影响胎儿发育。

孕妇在怀孕期间可以生吃黄瓜。适量食用可以促进人体的新陈代谢，减少脂肪在人体内的堆积，从而达到控制体重的效果。其次，食用黄瓜能够降低胆固醇。再次，可以促进肠胃的蠕动，缓解孕期便秘情况，同时还具有降火的作用。但是食用生黄瓜时一定要洗干净，避免引起腹泻现象。另外，黄瓜属性寒凉，一次不要食用太多，要适可而止。