喝咖啡长斑吗？

喝咖啡与长斑通常是没有直接的关系的，但喝咖啡会对睡眠质量产生一定的影响，长期睡眠不足是可能会长斑的。建议日常还需养成良好的生活习惯，多注意休息，多吃一些新鲜的蔬菜水果。

喝咖啡是有可能会长斑，因为带有色素的饮料都会沉积黑色素，比如酱油巧克力都是尽量少吃，不过也是不确定的，也是因人而异，一般来说没有太直接的关系，也有可能是有些人肤质的问题，也不用太多的担心，少喝的话是不会有影响的。