痤疮痘痘一直长不停怎么办？

痤疮痘痘持续发作需分类型干预：青春期激素波动、压力/饮食等生活方式、痤疮丙酸杆菌感染、皮肤屏障受损是主要诱因。

一、青春期痤疮：随年龄增长多数会缓解，日常需温和清洁，避免挤压粉刺；严重时可外用维A酸类药物改善毛囊角化，但未成年人需在医生指导下使用。

二、生活方式相关痤疮：减少高糖、乳制品摄入，规律作息避免熬夜；压力大时通过运动、冥想等方式调节，避免因焦虑加重皮质分泌。

三、感染性痤疮：若出现红肿、脓疱，可外用过氧化苯甲酰类药物；若大面积爆发或形成囊肿，需及时就医，由医生评估是否联合口服抗生素。

四、屏障受损型痤疮：避免频繁更换护肤品，选择含神经酰胺、透明质酸的修复类产品；紫外线会加重炎症，日常需坚持涂抹温和防晒。

特殊人群提示：孕妇痤疮需优先非药物干预，避免口服异维A酸；儿童痤疮多为生理性，无需过度治疗，若持续加重需排查内分泌问题。