一直打嗝怎么快速解决？

身体一直出现打嗝症状，这多属于短暂性呃逆，是可以自愈的，有的人群可以不用治疗便可以得到缓解，当然也可以深呼吸，如果在进食时出现呃逆，可以暂停进食，多做几次深呼吸，能够将打嗝症状缓解。另外还可以屏气，一次30秒，多做几次也可以缓解打嗝症状。

一直打嗝可以先深呼吸一口，屏气一段时间后再缓慢的呼出；还可以多喝一些热水，喝热水时要一口一口的喝，让水在口腔中慢慢咽下；还可以通过按摩软腭正中线的方式减轻打嗝。