喝白酒前喝什么不容易醉？

在喝白酒前建议可以先吃一点高蛋白质类的食物，同时可以喝点酸奶或者是喝点维生素C含量高的饮料，如鲜榨橙汁等，都是有保护胃黏膜，促进酒精代谢等作用，可以减轻身体对酒精的吸收的。

1、喝白酒前可以喝一些浓酸奶，起到预防酒精过量而导致易醉的情况。因为浓酸奶会给胃黏膜附着一层保护膜，从而让酒精不容易通过胃肠道进行吸收，因此饮酒前喝浓酸奶，会起到预防酒精过量而使患者不易醉的情况。2、喝白酒前还可以喝浓糖水，浓糖水是有一定渗透性利尿功效的，可以通过其渗透性而导致肾小球滤过增加，和肾小管的重吸收率增强，从而会使酒精快速通过尿液被身体排出体外。3、喝白酒前还可以喝富含维生素C较多的饮料和饮品，维C具有促进酒精代谢，还有解酒、护肝的功效，因此饮用了富含维C较多的饮料后也会不容易醉。