胃胀和肚子胀气怎么办？

胃胀考虑是消化不良，肠道蠕动速度较慢导致的；可以通过按摩腹部的方式去帮助肠道的蠕动，促进食物消化，对于减轻胃胀不适感很有好处；必要时遵医嘱服用促进肠道蠕动的药物，改善这种情况。

如果出现胃部和肚子胀气的情况，主要考虑的是消化功能不好导致的。大多见于胃肠道产气增多或者胃肠道功能紊乱。这种情况首先需要注意饮食，少吃一些产气多的食物，比如豆制品和奶制品以及萝卜等，另外还需要适当增加运动来改善症状这种症状。如果通过上述处理情况仍然不见好转，可以服用一些消化酶类制剂或促胃动力药进行治疗，比如双歧杆菌、乳酸杆菌、莫沙必利、多潘立酮、伊托必利等。