孕妇可以喝雪碧吗？

不建议孕妇饮用雪碧类碳酸饮料，因为雪碧中含有磷酸盐以及大量糖分，孕期饮用容影响人体对铁元素、钙元素等营养物质吸收，其中含有的大量糖分，也容易导致孕妇出现高血糖或者妊娠糖尿病。

孕妇最好不要饮用雪碧等碳酸饮料。雪碧容易引起胃肠胀气，不利于饮食营养的补充和吸收，一定程度上会影响胎儿的生长发育。同时，雪碧含有咖啡因，饮用雪碧会危害胎儿的健康，导致胎儿中毒或畸形等。