孕妇可以吃提子吗？

孕妇可以适量的食用一些提子，提子中含有丰富的维生素，还具有一定美容养颜的作用。但需注意提子属于寒性食物，食用时需控制好量，以免食用过多引起腹痛、腹泻等一些胃肠道的不适症状。

提子里含有丰富的维生素，只要不过量，吃一些提子，对孕妇是很好的，可以缓解孕期各种不适。而且提子具有补钙和美容养颜的功效，孕妇适当的吃一点提子对胎儿的发育也有好处。孕妇平时还可以适当的喝一些鲫鱼汤、鸡汤、排骨汤等。