经期吃芒果的危害？

芒果属于寒性食物，经期食用过多可能会导致月经量增多，建议经期最好不要超过一个。芒果中含有丰富的维生素，具有一定防癌抗癌以及清肠胃的作用，另外还具有一定促进胃肠道蠕动的作用。

月经期间吃芒果可能会导致寒凝血瘀，因为芒果属于寒性水果，如果吃的太多很容易引起宫寒导致月经有血块或者是月经量减少等情况。如果只是偶尔的少吃一点是没有关系的，要避免大量的食用，在月经期间可以适当的多吃水果，能够补充身体的维生素。