甲减吃什么盐好

甲减患者建议食用加碘盐（含碘量约20~30mg/kg），但需根据病情及甲状腺功能状态调整。

1.甲亢合并甲减（桥本甲状腺炎）：若甲状腺抗体阳性且甲状腺功能正常，可正常食用加碘盐；若甲状腺功能亢进，需短期限制碘摄入，遵医嘱选择无碘盐。

2.甲状腺全切术后：需长期补充甲状腺激素，饮食中碘摄入可正常，无需严格限盐或补碘，避免过量碘影响激素替代效果。

3.孕妇甲减：孕期甲状腺对碘需求增加，建议食用加碘盐，同时定期监测甲状腺功能，必要时在医生指导下调整碘摄入量。

4.老年甲减患者：若合并心脑血管疾病或肾功能不全，需控制盐摄入（每日＜5g），同时优先选择加碘盐以满足基础代谢需求。

温馨提示：甲减患者饮食中碘摄入应个体化，建议定期复查甲状腺功能，由医生根据具体病情调整饮食方案。