怀孕可以吃银耳莲子红枣汤吗？

女性在怀孕期间是可以吃银耳莲子红枣汤的，对身体是比较好的，也可以帮助胎儿的生长发育。在怀孕期间还要多吃一些富含膳食纤维，以及维生素的水果蔬菜，不仅可以增强机体的免疫功能，还可以起到预防以及改善孕期便秘的情况。

怀孕能喝银耳莲子红枣汤的，注意孕期保健和日常护理，适当补充微量元素为好的，定期孕检为好的，注意健康的饮食习惯，避免有害因素刺激，能吃。糯米很适合孕妇食用，它对脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症都有缓解治疗的作用。