怀孕可以吃虾米吗？

女性在怀孕的时候，由于身体内需要的营养物质逐渐变多，所以这时候要积极补充营养。女性怀孕的时候也是可以吃虾米的，虾米属于海鲜类食物，含有丰富的蛋白质和钙元素，进食之后可以补充蛋白质，增强身体免疫力。

怀孕是可以吃虾米的，虾米当中含有较多的微量元素，比如像镁、磷、钾等。另外含有较多的钙，通过吃些虾米可有助于孩子的骨骼发育，可以促进胎儿的生长。在孕中期和孕后期的时候，胎儿的生长速度是比较快，这时候多吃一些海产品非常有助于宝宝的大脑发育和骨骼的发育，是非常好的。