孕期缺铁性贫血吃点什么好？

建议孕妇平常多进食富含高蛋白，铁含量高的食物，如动物内脏、瘦肉、血制品等，水果可以选择黄瓜，番茄这类食物。注意不要多喝咖啡，茶叶等饮品。孕妇平时还要勤运动保证胎儿的健康。

许多孕妇都可以出现贫血，是因为胎儿的发育吸收了母体的造血原料，引起了母体的贫血。经常见的，如缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血。因此孕妇应该及时的查血常规。若果诊断为缺铁性贫血，应该及时给予补铁治疗，以免影响胎儿，导致胎儿产生缺铁性贫血。一般可以口服琥珀酸亚铁、硫酸亚铁、硫酸亚铁叶酸片等等这些补铁药。在饮食上多吃含铁丰富的食物，比如血制品，血肠、血豆腐等等。还可以进食菠菜、茄子、黑芝麻，大樱桃中含铁量非常高，可以进食含铁多的食物来从饮食上纠正铁缺乏。当然，缺铁的患者还有一些不应该吃的食物。比如咖啡、牛奶、茶以及一些碱性的食物，这些食物会影响铁的吸收利用。