人流后吃什么补身体？

人流后要注意蛋白质与铁元素的补充，多吃猪肝、瘦肉、牛肉、羊肉、鲫鱼、鲤鱼等食物，对于身体健康的恢复很有帮助。在身体的恢复过程中要注意休息，洗澡的时候选择淋浴，避免会有感染的情况发生。

人流手术后，患者可以适当食用富含铁元素和蛋白质的食物，可以快速补充气血，如动物内脏、菠菜、鸡肉、牛肉等。其次，患者还可以食用富含雌激素和蛋白质的食物，如豆腐、鲫鱼等，可以促进子宫内膜的修复。