测血糖的注意事项

测血糖需注意测量时间（空腹、餐后2小时）、血糖试纸匹配、测量前避免剧烈运动、保持手部清洁干燥、确保血糖仪校准准确，特殊人群需额外关注。

空腹测量前8~12小时禁食，仅可少量饮水，确保结果反映基础血糖水平。餐后2小时测量从进食第一口开始计时，避免提前或延后，能评估胰岛素反应和血糖控制效果。

测量前避免剧烈运动、情绪激动或吸烟，这些因素可能导致血糖波动。运动后应休息30分钟再测，避免运动后立即测量干扰结果。

使用前检查试纸有效期和批号，确保与血糖仪匹配，每次更换新试纸或血糖仪清洁后需校准。测量时用酒精消毒手指，待干燥后采血，避免挤压导致组织液混入影响准确性。

特殊人群如老年人、糖尿病孕妇、肾功能不全者，建议遵医嘱增加监测频率，孕妇需关注餐后血糖峰值，老年人注意预防低血糖风险，避免因低血糖引发跌倒等意外。