人流后怎么调理身体？

做完人流手术后，首先饮食上多吃含蛋白质以及铁元素较高的食物，如鱼虾、动物肝脏、瘦肉、鸡蛋等。其次，注意休息，避免劳累。注意清洁外阴，一个月内禁止性生活，避免引起细菌感染。

流产后，您可以在医生的指导下进行身体的调养。建议：您应合理规范自己的休息和运动，保证充足的睡眠时间，适当地进行轻度运动。同时，清淡饮食，多喝温水，注意个人卫生。注意事项：避免辛辣生冷的刺激，避免性生活。