什么是心悸？

心悸是一种自觉心脏跳动异常的不适症状，可表现为心跳过快、过慢或不规则，持续时间从数秒到数小时不等，可能伴随胸闷、气短等表现。

生理性心悸常见于健康人群，如剧烈运动、情绪激动、饮酒或饮用含咖啡因饮品后，通常短暂且无器质性病变。此类情况无需特殊治疗，休息后可自行缓解。

病理性心悸可能由心脏疾病（如心律失常、冠心病）、内分泌疾病（如甲状腺功能亢进）或贫血等引起。需通过心电图、血液检查等明确病因，针对性治疗。

特殊人群中，儿童和青少年若频繁心悸，需警惕先天性心脏病或心肌炎；老年人应关注高血压、糖尿病等基础病对心脏的影响；妊娠期女性因血容量增加，也可能出现生理性心悸，但若伴随晕厥需及时就医。

出现持续超过10分钟的心悸、伴随胸痛或呼吸困难，或频繁发作影响日常生活时，应尽快到医疗机构就诊，避免延误病情。