孕妇可以吃鸡肉吗？

孕妇是可以食用鸡胸肉的，鸡胸中含有丰富的蛋白质以及多种微量元素，有利于补充孕期所需要的营养物质。另外，孕期饮食应该注意保持营养均衡，尽量少吃生冷以及辛辣刺激性的食物。

怀孕初期是可以吃鸡肉的，鸡肉营养丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪、铁元素及微量元素等，可以增强孕妇身体抵抗力和预防孕期贫血，有利于胎儿的生长发育。在吃鸡肉的同时，要注意孕早期其他营养的摄入，注意饮食营养的均衡，多样化，因为要避免各种油腻、生冷、辛辣、刺激性食物及垃圾食品的摄入，孕早期一定注意休息、避免过于劳累，不要做一些剧烈的运动和重体力劳动。