女生来姨妈可以吃菠萝蜜吗？

女性在月经期间可以适当吃菠萝蜜，能够及时补充营养，具有缓解痛经等作用，但是需要避免吃刚从冰箱中取出来的菠萝蜜。在月经期间，女性需要避免食用辛辣、生冷等刺激性的食物，注意腹部的保暖。

来大姨妈的时候可以适量的吃一些菠萝蜜，但是不可以吃冷藏过的菠萝蜜。菠萝蜜中维生素含量高，可以增强免疫力、美容养颜，还能缓解便秘。菠萝蜜是热带水果，性质也属于偏热的，可以帮助女性温暖子宫、缓解痛经、促进子宫内部淤血的排出。月经期间的女性要注意保暖，尽量少吃生冷的食物，富含蛋白质、维生素的食物可以吃。